絶対体調悪くなる 最近は気温が上がり、すでにバテている やはり自立神経の乱れなのか、どうしても気持ちも落ち着かない 寒くなる時期は、今までも冬季うつ的な落ち込みがあった ただ最近わかったのは、1年通して気温上がったり下がったり、いわゆる季節の変…