ひきこもりノート

ブログ初心者です

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

栄養を摂ろう

野菜 好きではない むしろ嫌いなものが多い でも食べれないわけではない ただし肉があればそちらを優先する 最近になって自分の体のことを考えるように 就労B型で週2日働くようになり、体の疲れと嫌でも向き合うことになった いろんなところで言われるが、食…

発達障害グレーゾーン

自分はASD傾向があるそうだ 生き辛さを抱えて生きている 最近は人と関わりを持てたらいいなと思っているが、何をしたらいいのか分からない こだわりが少しあって、それを他の人に当てはめてしまってイライラしたり 感覚過敏なのか人の声とかテレビの音とか、…