ひきこもりノート

ブログ初心者です

発達障害グレーゾーン

自分はASD傾向があるそうだ

 

生き辛さを抱えて生きている

 

最近は人と関わりを持てたらいいなと思っているが、何をしたらいいのか分からない

 

 

 

こだわりが少しあって、それを他の人に当てはめてしまってイライラしたり

 

感覚過敏なのか人の声とかテレビの音とか、うるさいとストレスが溜まる

 

興味関心の幅が狭く、その割にハマったものもそこまで深堀しない

 

他の人に興味がない そのクセに独りだと寂しい

 

 

思いついた限りこんなかんじ

 

多分他にも認知のゆがみとかいっぱいあるんだろうけど、生き辛い

 

ネット社会もあると思うけど、自分からアクション起こさないと人と繋がれないよね…

 

まあ当たり前っちゃ当たり前か

 

あとは自分をさらけ出すのが苦手なのかも

 

恥ずかしいのか、出る杭になるのが嫌なのか、失敗するのが嫌なのか

 

 

発達障害の専門家とかそういう話でもないから、自分でどうにかするしかない

 

永遠の課題かなぁ…