絶対体調悪くなる
最近は気温が上がり、すでにバテている
やはり自立神経の乱れなのか、どうしても気持ちも落ち着かない
寒くなる時期は、今までも冬季うつ的な落ち込みがあった
ただ最近わかったのは、1年通して気温上がったり下がったり、いわゆる季節の変わり目は苦手だということ
もうこれはしょうがない
最低限、就労B型は継続して通えるように頑張ろう
そういや6月は欠勤なしでした 嬉しい(週1のくせに)
最近は環境に慣れてきて、人もちょっとずつ覚えてきて、自信がついてきた
しかし、夏の本格的な暑さには慣れていないので、7月は様子見
ただ仕事の疲れも軽減されてる気がするので、週2とかに増やしたいな
