社交不安障害

図書館で目にして、読んでみたら自分当てはまるかもと思った

人と全く話せないわけではないけど、プライベートの場だと、どんな話をすればいいのかわからない

そもそも中学からほぼ人と関わってきてないから当たり前っちゃ当たり前だけど

相手がどんなこと思うかなとか、これから起こることを先読みしちゃって、行動が制限されてしまう

(不安障害って全般的にそういうものかな)

今まで作ってきた人間関係もほぼ自分から切ってしまった

SNSで人と絡むことも出来ない

これから少しずつ人とのかかわりを増やしていきたい